22 abril, 2009

Paletas de frutas

Hoy hice unas paletas de fruta, y me sorprendí, ya que aparte de deliciosas y naturales, mi bebé (de un año) la comió!!! oh maravilla, no había conseguido que este niño comiera fruta y, sin buscarlo, ahí está, encontré una manera de que las consuma.
En fin les paso cómo hacerlas, la receta la vi  en la revista siempre en familia,  necesitaremos unas 5 ciruelas rojas maduras, 1 taza de azúcar y la receta decía 6 nectarinas (yo no tenía a la mano así que usé 5 chabacanos), colocas en la licuadora las ciruelas en trozos, sin semilla, media taza de azúcar y 1/4 de agua( si están muy maduras ponles menos agua) y listo; vacías en vasitos, yo usé los de yogur, para aprovecharlos. Deja un rato en la nevera y ponles un palito, ya que estén algo duras vacía la mezcla de nectarinas(o chabacanos) que se hace de la misma manera que las ciruelas. Y ya está! tienes un delicioso postre sano, hecho en casa para éstos días calurosos :-P

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